こんなとき…身体が凝った、疲れた

温泉ジェットマッサージプールで全身まるごと血行促進

温泉ジェットマッサージプール

は温泉水で満たされたヨーロッパ式の体が活性化するプール。

13カ所の強力な温泉水ジェット

で全身を快適にマッサージして

泳がずに運動効果があります。


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肩こり

全身を温めてから首・肩・背中周りの筋肉を流水マッサージ
最後に肩周りの筋肉を流水マッサージ

6バブルマッサージ36℃

ゆっくりリラックス、全身を温めます。

4スモールショルダー33℃

水中のハンドルにつかまり、ゆっくりと上下左右に動きながら、首・肩・背中にジェット水流を当ててください。

11ネックシャワー33℃

水中のハンドルにつかまり、ゆっくりと上下左右に動きながら、肩周りにジェット水流を当ててください。

腰痛

全身を温めてから、腰回りの筋肉をマッサージ
最後に腰の筋肉をマッサージ

6バブルマッサージ36℃

ゆっくりリラックス、全身を温めます。

3スモールトラッパ33℃

ゆっくりと上下左右に動きながら、腰回りにジェット水流を当ててください。

2スモールランバー33℃

ゆっくり腰を掛けて、腰にジェット水流を当ててください。

冷え

軽い水中ウォーキングを交代浴で血行と代謝を促進し、最後に足裏をマッサージ

6バブルマッサージ36℃

ゆっくりリラックス、全身を温めます。

9エアロビック33℃

水流に逆らってウォーキングをし、代謝促進を図ります。(5〜10周)

5バックマッサージ(温)36℃

ゆっくりと上下左右に動きながら、足裏から背中までジェット水流を当ててください。

8デッキチェアー36℃

リラックスしてデッキチェアーに横たわり、足の裏にジェット水流を当ててください。

アンチエイジング

温泉水の中で水中ウォーキングとリラクゼーションを交互に行い、かつ交代浴効果で血行と代謝を促進し、身体が活性化

1ウォーキングレーン33℃

軽いウォーキングで体を慣らします。

6バブルマッサージ36℃

ゆっくりリラックス、全身を温めます。

9エアロビック33℃

水流に逆らってウォーキングをし、代謝促進を図ります。(5〜10周)

8デッキチェアー36℃

リラックスしてデッキチェアーに横たわり、足の裏にジェット水流を当ててください。

13グロッタ33℃

薄暗いグロッタの中で体を弛緩させながら、ゆっくりとリラックスしてください。

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